100km以上出せる!ソフトボールウィンドミル投法の投げ方・練習法 [スポーツ]

最近このウィンドミル投法を練習しるんだけど
やっと100キロちょい出せるようになったよ♪
このトレーニングで上達出来てよかったぁ^^

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